안녕하세요. 제품 잘 받으셨군요.

보조제 섭취 기준은 나이보다 체중이 중요한데요.

보통 45kg 이상이면 성인 기준으로 섭취하시면 되는데 성장기 아이들은 같은 나이라도 체격조건이 많이 다르기 때문에 체중에 맞춰 섭취량을 정하시면 되겠습니다.

오메가 트윈 캡슐의 경우 성인 기준으로 하루에 3-9캡슐을 권장하고 있습니다.

미국 사람 기준이라 우리나라 사람들에게는 좀 많다고 볼 수도 있는데요.

아토피 관련해서 섭취를 원하시면 또 너무 적게 섭취하시는 것도 제대로 된 효과를 보시기 힘들 수 있습니다.

체중에 따라 다르겠지만 최소 하루 3캡슐은 섭취해야 하지 않을까 싶네요.

멘탈 엣지의 경우 청소년이 하루 2정 정도 섭취하면서도 효과를  보는 경우가 많더라구요.

성인 기준 4정으로 제품에는 적혀 있지만 2정 정도씩 먹여 보시고 효과가 있으면 2정으로 유지하시고 부족하다 싶으면 3정까지 늘리시는 것도 괜찮겠습니다.

아연 같은 경우는 멘탈 엣지에 10mg이 함유되어 있어 아주 부족한 양은 아니지만 좀 더 보충을 해주고 싶으시다면 하루에 반캡슐 정도 더 이용을 하셔도 되겠네요.

케르세틴과 바이오플라보노이드는 유사한 역할을 하는데, 이론상으로는 케르세틴이 더 효과가 있는 것으로 나타나지만 사람에 따라 바이오플라보노이드로 더 효과를 보시는 분도 계십니다.

성인만큼 체중이 많이 나간다면 하루에 두 제품을 각각 1캡슐씩 섭취하셔서 상호보완을 시켜 주시는 방법도 좋겠지만 45kg 미만이라면 하루에 1캡슐만 섭취하셔도 되니까 번갈아가면서 섭취를 하시거나, 일정기간 동안 한 가지 제품을, 다른 기간동안 나머지 제품을 이용하시면서 어떤 제품이 더 잘 맞고 효과가 있는지 확인해 보신 후 더 잘 맞는 제품으로 꾸준히 이용해 보시는 것도 좋겠습니다.

오메가 트윈 캡슐과 아연, 멘탓 엣지는 아침 식사 직후에 같이 섭취하시도록 하구요.

양이 많다고 생각되면 반으로 나눠 아침, 저녁 식후에 이용하시는 것도 좋습니다.

이 때 각각의 종류의 양을 반으로 나눠서 이용을 하셔야지, 아침엔 이 제품, 저녁엔 저 제품, 이런 식으로 이용하시면 효율이 떨어집니다.

한 번에 이용하시겠다면 아침 식후가 제일 좋습니다.

케르세틴이나 바이오플라보노이드는, 밤에 잘 때 가려움이 심하다면 저녁 식후 이용하시는 것이 좋구요.

외출시 많이 가려워 한다면 아침 식후에 이용하시는 것이 좋습니다.

보조제는 꾸준히 거르지 말고 이용을 하셔야 효과를 보실 수 있습니다.

한 번에 먹기 부담스럽다면 두 번에 나눠서, 나눠서 먹기 번거로우시다면 한 번에 모아서, 더 부담없이 이용하실 수 있는 방법으로 빠뜨리지 않고 꾸준히 섭취하시길...

그리고 좋은 효과 빨리 보실 수 있길 바래요.

감사합니다~. ^^

---------- Original Message ----------

전화드릴까 하다가 글쓰는거가 나을것 같아서요~좀전에 택배 도착했다고 하네요^^

(케르세틴+시트러스+아연+오메가트윈캡슐+멘탈엣지)  하루에 얼만큼 먹여야 하는지 자세히 알려주세요 비타민c는 집에 있구요,,한꺼번에 다 먹여도 되는지  등등 ... 우리 아이는 중1이고요,,14살 ,,제품마다 사용량이 있지만 ,,아이가 부담스럽지 않게 먹을수 있는 방법  좀  알려주세요